Akupunktur untuk sinusitis

Akupunktur untuk sinusitis mirip dengan akupunktur untuk flu biasa.

Teknik untuk melakukan pijatan titik persis sama.

Aturan yang sama diikuti dan kontraindikasi diperhitungkan.

Perbedaan akupunktur untuk sinusitis hanya pada titik-titiknya saja.

Kelegaan sering kali muncul setelah beberapa sesi.

Titik-titik berikut biasanya dipijat:

1- Poin Sy-bai. Dasar dengan sinusitis. Itu terletak sekitar 1,2 cm di bawah pupil, di tepi bawah orbit. Poin pijat dari sinusitis dalam posisi duduk.

2- Poin Shan-sin. Temukan titik di antara alis dan ukur jarak dari lantai jari telunjuk dari garis rambut ke belakang kepala. Point massage untuk dilakukan sambil duduk.

3- Poin Mei-chun. Ukur dari awal bagian dalam alis jarak satu jari ke atas dan temukan titik-titiknya. Poin pijat pada saat yang sama sambil berbaring.

4- Poin Fei-shu. Terletak di bagian belakang.

Jika Anda memiringkan kepala ke depan, temukan vertebra serviks ketujuh, hitung 3 vertebra lagi dan mundur dua jari ke kanan dan kiri, Anda dapat dengan mudah menemukan titik ini.

Pijat titik-titik dengan sinusitis dilakukan oleh orang lain, dan pasien berbaring tengkurap.

Miringkan kepala Anda ke depan dan temukan titik yang ada di takik di antara dua otot yang menghubungkan pangkal tengkorak.

Lakukan pijatan sendiri pada dua titik dengan sinusitis.

6-Poin He-Gu.

Terletak di perpotongan garis tengah dari jari telunjuk dan ibu jari.

Pijat secara bergantian sambil duduk.

7- Poin Le-Que.

Letakkan telapak tangan Anda di atas permukaan yang datar dan temukan titik tepat di atas lipatan tengah pergelangan tangan di sisi ibu jari.

Pijat secara bergantian sambil duduk.

Jangan lupa bahwa pada saat yang sama Anda perlu memijat dua titik yang terletak secara simetris, jika tidak memungkinkan, maka secara bergantian (misalnya, poin 6-7)!

Secara alami, akupunktur untuk sinusitis harus digunakan sebagai terapi fisik yang melengkapi pengobatan utama. Pengobatan sinusitis ditentukan oleh dokter.

Setelah tusukan atau operasi, pijat titik-titik dengan sinusitis sangat dilarang.!

Pijat sinus untuk sinusitis dan sinusitis, teknik dalam gambar

Pijat untuk sinusitis adalah cara yang efektif untuk menghilangkan gejala hidung tersumbat, membantu mengeluarkan cairan patologis dari sinus dan memulihkan pernapasan hidung..

Indikasi dan kontraindikasi untuk prosedur ini

Pijat akupresur untuk sinusitis membantu mengaktifkan proses metabolisme di jaringan, meningkatkan mikrosirkulasi vaskular, dan membantu menghilangkan gejala penyakit yang tidak menyenangkan sesegera mungkin..

  • Pada tahap awal perkembangan penyakit;
  • Dengan kursus akut atau kronis;
  • Selama masa pemulihan untuk menghilangkan sisa manifestasi dari sinusitis maksilaris.

Kombinasi pijat terapeutik titik aktif biologis dengan prosedur fisioterapi, seperti magnetoterapi, terapi laser, elektroforesis, dll. Memiliki efek yang baik. Disarankan untuk mendekati prosedur dengan lebih hati-hati dalam situasi berikut:

  • Sinusitis purulen, bakteri atau komplikasi;
  • Pada penyakit infeksi akut, disertai demam tinggi;
  • Kehamilan;
  • Neoplasma ganas dan penyakit darah sistemik (leukemia, dll.);
  • Gangguan mental dan neurologis yang parah;
  • Penyakit radang pada kulit wajah, tahi lalat di area prosedur.

Poin pijat terapeutik

Bantalan jari telunjuk melakukan gerakan memijat di area sayap hidung.

Gerakan menekan melakukan pijatan di persimpangan bibir atas dengan hidung.

Pijat lembut ujung hidung dengan gerakan mengelus dan mencubit.

Pada akhirnya, perhatian diberikan pada area simetris di sudut luar mata.

Selesaikan pijatan di titik di antara alis, tepat di atas batang hidung.

Poin utama pijatan untuk pilek dan sinusitis:

Pijatan ini bisa dilakukan 3-5 kali sehari, sedangkan waktu luang tidak lebih dari 5 menit. Dan Anda dapat menggunakan metode sederhana ini untuk meningkatkan efek prosedur medis. Misalnya, menghirup 20-30 menit setelah pijatan akan memiliki efek terapeutik yang jauh lebih besar..

Teknik prosedur dan beberapa poin lagi

Gerakan membelai halus dilakukan dengan ujung jari dengan peningkatan tekanan bertahap pada titik aktif biologis tubuh. Agar tubuh lambat laun terbiasa dengan beban. Bagaimanapun, setiap titik tersebut adalah tempat konsentrasi ujung saraf dan ketika Anda mengkliknya, proses tertentu di tubuh diluncurkan.

Setiap gerakan diulangi beberapa kali, sementara jari tidak keluar dari tempat yang ditekan. Selama seluruh prosedur, sangatlah penting untuk menjaga kondisi yang baik dari bagian-bagian organ internal yang menjadi tanggung jawab setiap titik tertentu, dan dengan mengangkat jari Anda dari situ, Anda tampaknya mengatur ulang program. Dan kemudian Anda harus memulai kembali.

Memijat setiap titik rata-rata berlangsung sekitar 3-4 menit. Setiap orang adalah individu dengan caranya sendiri dan saat melakukan manipulasi Anda perlu mendengarkan sensasinya.

Seseorang mungkin mengalami perasaan tidak nyaman atau euforia ringan setelah beberapa menit, untuk orang seperti itu lebih baik mempersingkat waktunya sedikit..

Dalam beberapa kasus, Anda akan membutuhkan bantuan orang lain untuk bekerja di tempat yang sulit dijangkau di belakang. Anda tentu saja dapat menjangkau mereka sendiri, tetapi pada saat yang sama Anda harus menghindari gerakan yang canggung dan tidak nyaman, sensasi tidak menyenangkan agar tidak membahayakan diri sendiri.

Inilah poin-poinnya sendiri:

Pasien dalam posisi duduk. Tempat simetris simetris dalam proyeksi sinus maksilaris dipijat, 1-1,5 cm di bawah kelopak mata bawah.

Pasien sedang duduk atau berbaring. Pijat titik-titik simetris di punggung antara vertebra toraks ke-3 dan ke-4 dilakukan, berangkat dari garis tengah tulang belakang sejauh 1,5-2 cm.

Pasien dalam posisi duduk dengan kepala sedikit diturunkan ke depan. Pada saat yang sama, titik-titik simetris dipijat, yang terletak di daerah tonjolan oksipital.

Penderita dalam posisi duduk yang nyaman memijat pada tempat 1 cm di atas batas kulit kepala.

Pada saat yang sama, titik-titik yang terletak 1,5-2 cm di atas sudut dalam mata dipijat.

Pada saat yang sama, titik-titik simetris dipijat, terletak 2 cm di atas pergelangan tangan, pada permukaan ekstensor lengan bawah.

Poin untuk melakukan pijat relaksasi untuk sinusitis:

Kursus pijatan ini berlangsung selama dua minggu, jumlah pendekatan secara bertahap meningkat dari satu menjadi tiga. Efeknya bisa langsung muncul, atau bisa datang hanya seminggu setelah dimulainya perawatan, jadi Anda harus melakukan semua manipulasi sampai akhir..

Selama prosedur, Anda harus menahan diri dari minum alkohol dan zat perangsang lainnya, dan mengganti mandi air panas dengan pancuran air hangat atau sedikit dingin..

Jika suhu naik, kondisinya semakin parah, nyeri muncul di sinus, rahang atas atau bola mata, sebaiknya segera kunjungi dokter untuk menghindari kemungkinan komplikasi..

Kombinasi berbagai metode dan metode untuk mengobati sinusitis akan membantu mengatasi penyakit dengan cepat dan menghilangkan gejala penyakit yang tidak menyenangkan.

Cara Mengobati Sinusitis Dengan Pengobatan Cina

Sinus paranasal - rongga yang dibentuk oleh tulang wajah, selalu dipenuhi udara dalam keadaan sehat, yang memungkinkan kita bernapas dalam-dalam melalui hidung. Sinus mayor:

  • frontal - terletak di dahi,
  • rahang atas - terletak di atas setiap tulang pipi.

Produksi aktif cairan oleh sinus mukosa adalah respons tubuh ketika respons imun dipicu, yang dengan mudah dapat menjadi masalah yang menyakitkan jika seseorang tidak dapat mengeringkan mukosa lebih cepat daripada yang dihasilkannya. Radang pada sinus rentan terhadap infeksi, yaitu bentuk seperti virus, bakteri, jamur dan mikroorganisme patogen lainnya dapat dengan mudah tumbuh pada rongga sinus yang penuh dengan dahak..

Banyak yang akrab dengan rasa sakit yang tidak nyaman, terkadang melemahkan di bagian tengah dahi dan gejala yang menyertainya. Tanpa pengobatan yang tepat, atau jika sistem kekebalan tidak mampu mengatasinya, masalahnya bisa menjadi kronis. Umumnya sinusitis digolongkan sebagai kondisi kronis jika berlangsung selama 10 minggu atau lebih.

Tanda dan gejala umum sinusitis:

  • Nyeri, tekanan di dahi
  • Hidung tersumbat dan tersumbat
  • Kotoran yang kental dan berwarna kuning dari hidung atau encer, bening - dalam kasus kecil
  • Sakit di rahang, dekat telinga, di bawah mata
  • Wajah bengkak, kantung di bawah mata, terkadang memar
  • Memburuk setelah tetes hidung
  • Bau mulut dan / atau rasa tidak enak di mulut
  • Demam
  • Sifat lekas marah
  • Kelelahan
  • Kemungkinan sakit perut / sembelit

Jika sistem Anda cenderung menghasilkan dahak hiperaktif, sinusitis bisa menjadi masalah yang terus berlanjut. Tindakan untuk meningkatkan respons sistem kekebalan akan meringankan gejala sinusitis hingga sembuh.

Akupunktur dan herbal

Pengobatan sinusitis dengan obat-obatan adalah pilihan yang paling umum dan terjangkau untuk menghilangkan penderitaan sementara. Tetapi untuk mengubah situasi secara radikal menjadi lebih baik, ada baiknya beralih ke teknik khusus.

Pendekatan pengobatan Tiongkok menawarkan bantuan cepat untuk sinus yang tersumbat dengan akupunktur. Ini berfokus pada titik masuk jarum lokal untuk mengurangi gejala dan titik jarum distal untuk membantu membuka saluran yang melewati sinus dan merangsang sistem kekebalan, dan juga dapat membantu mengurangi infeksi yang sedang berlangsung dan mengurangi kemungkinan kambuh. Dari ahli pijat refleksi berpengalaman, pasien yang datang ke janji dengan sinus tersumbat, setelah setengah jam menjalani perawatan akupunktur, akan mudah bernapas melalui kedua lubang hidung.

Akupresur di rumah juga dapat meredakan sakit kepala untuk sinus frontal yang meradang. Ini dilakukan dengan menekan titik-titik di dasar setiap lubang hidung dengan ujung jari Anda, serta pada titik-titik di sekitar mata, di sepanjang alis dan tulang pipi. Berhati-hatilah untuk tidak menekan terlalu keras atau Anda dapat memperburuk tekanan sinus yang tersumbat.

Seiring dengan akupunktur, obat-obatan herbal diresepkan dalam perawatan kesehatan tradisional Tiongkok. Mereka membantu membuka sinus dan mengurangi peradangan. Ahli herbal yang berpengalaman dapat menyesuaikan setiap formula herbal untuk mengatasi akar penyebab masalah sinus serta meredakan gejala dengan segera.

Pertimbangan diet

Secara umum, saat mengobati sinusitis aktif dan untuk mencegah kekambuhan, perhatian diet harus difokuskan pada menghindari makanan yang diketahui menghasilkan dahak. Ini adalah produk susu, gula, karbohidrat olahan, dan kafein. Hindari makanan yang sangat pedas dan berlemak, karena dapat menimbulkan panas dan penyumbatan dalam sistem energi yang menyebabkan dahak. Selain itu, untuk menghindari pilek - makanan dan minuman mentah, karena dapat melemahkan api pencernaan dan akibatnya, makanan yang terakumulasi dalam sistem, mengaktifkan selaput lendir..

Sangat penting untuk melembabkan tubuh Anda dan minum air. Sebagian besar sakit kepala disebabkan oleh dehidrasi, dan tekanan sinus hanya akan memburuk jika sistem dalam keadaan kering. Tubuh manusia adalah 60% air dan sangat penting untuk mengisi kembali apa yang hilang setiap hari melalui kerja tubuh, pernapasan, olahraga, dan metabolisme secara teratur. Pertukaran air memungkinkan sistem untuk dengan aman menyingkirkan mikroorganisme patogen dan mencegah pembentukan lendir.

Pengobatan rumahan

Musim semi datang musim dingin dan alergi. Udara dipenuhi serbuk sari, yang dapat menyebabkan sinusitis alergi. Peningkatan angin dan hujan juga meningkatkan penyebaran patogen. Berpakaianlah untuk cuaca, lindungi diri Anda dari angin, makan sayuran dan batasi diri Anda dengan gula dan makanan olahan, olahraga teratur, dan jadikan tidur sebagai prioritas. Batasi alkohol dan asap, apa pun musimnya.

Ingat: jika Anda menderita sinusitis kronis, tidak perlu sakit kepala sinus terus-menerus, yang utama adalah mencari dokter dan mendapatkan perawatan yang tepat.

Pijat akupresur dalam pengobatan sinusitis

Bagaimana tusukan dilakukan dan efeknya

Kita harus memikirkan secara singkat bagaimana hasil intervensi bedah. Semua manipulasi dilakukan di rumah sakit oleh ahli THT. Tidak ada persiapan khusus untuk itu, terkadang dokter meminta pasien untuk tidak makan terlalu ketat sebelum mengunjungi fasilitas kesehatan. Selama seluruh prosedur, orang tersebut dalam keadaan sadar dan dapat melihat semua tindakan dokter.

Mekanisme operasinya sederhana dan berhasil selama bertahun-tahun praktik. Seorang dokter berpengalaman melakukan lusinan prosedur semacam itu setiap bulan. Semuanya terjadi seperti ini:

  • Pertama, anemisasi dilakukan untuk meredakan pembengkakan pada jaringan rongga hidung. Untuk ini, dekongestan atau turunda biasa yang direndam dalam larutan adrenalin dapat digunakan, yang disuntikkan ke hidung dengan spatula panjang..
  • Langkah selanjutnya adalah menghilangkan rasa sakit. Untuk ini, anestesi umum digunakan - novocaine dan lidocaine, dapat diberikan melalui injeksi (anestesi filtrasi) atau dalam bentuk turunda (anestesi permukaan). Dalam kasus yang sulit, anestesi umum dapat diresepkan.
  • Dengan jarum panjang tebal yang dimasukkan melalui lubang hidung, THT menembus dinding tulang sinus yang tipis. Kemudian jarum suntik disambungkan, larutan antiseptik disuntikkan melalui itu, nanah dikeluarkan dari sinus. Langkah selanjutnya adalah infus antibiotik dan obat lain yang diperlukan.
  • Beberapa tusukan dibuat, paling sering, 2-3 prosedur sudah cukup. Kadang-kadang, jika pasien berada di rumah sakit, untuk menghindari cedera jaringan tambahan, kateter tipis dimasukkan ke dalam lubang berlubang untuk membersihkan sinus dan obat-obatan disuntikkan ke sana..

Paling sering, beberapa jam setelah intervensi, pasien pulang ke rumah, meski terkadang ia dapat ditinggal di rumah sakit di bawah pengawasan selama beberapa hari..

Hasil tusukan adalah perbaikan yang signifikan pada kondisi pasien: pernapasan hidung pulih, sindrom nyeri terasa melemah, eksudat tidak lagi menekan dinding sinus maksilaris, suhu menurun, tanda-tanda keracunan menurun

Akupresur

Pijat akupresur untuk sinusitis telah mendapatkan popularitas terbesar baik di kalangan dokter maupun di antara pasien dengan diagnosis yang sesuai. Akupresur (nama lain untuk prosedur ini) mengaktifkan proses metabolisme pada lesi, merangsang aliran darah dan oksigen..

Dengan teknik yang benar, pijatan seperti itu dapat meringankan jalannya penyakit secara keseluruhan dan menghentikan gejala lokal dari proses peradangan. Dianjurkan untuk memijat sinus dengan sinusitis 2-3 kali sehari selama 10 hari berturut-turut.


Manipulasi dapat dilakukan secara mandiri atau mencari bantuan dari spesialis
Inti dari prosedur ini terdiri dari tekanan rotasi lembut pada titik aktif. Setiap tumbukan tidak lebih dari 5 menit.

Pijat terapi akupresur untuk sinusitis mencakup poin-poin utama berikut ini:

  • Sy-bai (ada dua di antaranya, terletak di tepi dalam bawah rongga mata).
  • Shang-hsing. Untuk menemukan zona pengaruh, perlu menggambar garis bersyarat secara mental - itu dimulai dari titik antara alis ke garis rambut. Dari sana, jarak harus disisihkan oleh setengah dari jari telunjuk - ini akan menjadi titik yang diinginkan.
  • Mei-chun. Dua titik simetris terletak di atas bagian luar alis (1 ruas jari lebih tinggi).
  • Fei-Shu. Cara menemukan: miringkan kepala ke depan, rasakan vertebra serviks ke-7, hitung 3 vertebra lagi ke bawah, dua titik aktif terletak secara simetris di kanan dan kiri dengan jarak 2 jari dari tengah.
  • Feng chi. 2 titik, terlokalisasi di lekukan antara otot yang "pas" dengan pangkal tengkorak.
  • Le-tsue. Intinya terletak di telapak tangan kanan dan kiri, persis di atas lipatan tengah pergelangan tangan di sisi ibu jari.

Penting! Titik-titik simetris terpengaruh secara bersamaan. Ini dapat dilakukan dengan berbagai cara: uleni, tekan, sedikit kesemutan dengan kuku

Prosedur ini mencakup beberapa tahap berturut-turut: pertama, tukang pijat harus meraba-raba titik aktif, menekannya dengan ringan.

Selanjutnya, intensitas benturan ditingkatkan, jari diperdalam hingga kedalaman semaksimal mungkin (sampai timbul rasa sakit yang tidak menyenangkan). Dengan jari tetap, Anda harus melakukan gerakan getar selama 60 detik, lalu Anda bisa melepaskan tekanan, menghentikan getaran.

Tunduk pada semua aturan pijatan, sistem saraf memberikan respons positif terhadap prosedur. Suntikan kuku harus disertai dengan rasa baal di daerah yang terkena, pasien mungkin juga merasakan sedikit nyeri (tidak boleh intens). Menguleni gerakan heliks dengan ibu jari adalah tahap terakhir dari manipulasi medis. Mereka dilakukan selama 2-3 menit, pasien harus merasakan relaksasi.


Refleks segmental dan pijat relaksasi meningkatkan kondisi umum pasien dengan sinusitis

Pijat akupresur untuk sinusitis maksilaris membantu meningkatkan fungsi mukosa hidung dan sinus maksilaris, mengaktifkan kerja pembuluh darah, memulihkan metabolisme "lokal" di epitel bersilia.

Penting! Akupresur memiliki efek positif pada kondisi jaringan lunak yang terletak di dekat sinus maksilaris, oleh karena itu sering digunakan untuk mencegah komplikasi dan mencegah peradangan menjadi kronis. Jenis pijatan lain - refleks segmental, relaksasi - bersifat tambahan, yang bertujuan untuk meningkatkan kesejahteraan umum pasien (spesialis bertindak pada refleks bagian tubuh yang aktif secara biologis untuk menormalkan fungsi sistem saraf dan meningkatkan proses metabolisme dalam tubuh)

Jenis pijatan lainnya - refleks segmental, relaksasi - bersifat tambahan, ditujukan untuk meningkatkan kesejahteraan umum pasien (spesialis bertindak berdasarkan refleks bagian tubuh yang aktif secara biologis untuk menormalkan fungsi sistem saraf dan meningkatkan proses metabolisme dalam tubuh).

Metode pijat

Ada beberapa opsi untuk memengaruhi poin bioaktif. Memijat pasien dengan sinusitis dapat dilakukan dengan cara berikut:

  1. Dengan menekan titik tertentu dengan satu jari. Ini paling mudah dilakukan dengan jari tengah, dan jari telunjuk harus dipasang padanya dan sedikit ditekuk. Intensitas tekanan harus ditingkatkan secara bertahap, selangkah demi selangkah: pertama, tekan sedikit pada titik tersebut, kemudian tingkatkan tekanan dan mulai bergetar dengan tekanan yang kuat. Setelah satu menit, dampak pada zona tersebut melemah dan gerakan memutar perlahan-lahan dihentikan.
  2. Tusuk kuku. Titik aktif dipaksa bekerja dengan menekannya dengan kuku. Daerah di tempat suntikan menjadi mati rasa, dan pasien merasa sedikit tidak nyaman.
  3. Pijat jari. Jempol diaplikasikan ke titik, area ini sedikit ditekan, dan kemudian pengguliran dilakukan, mirip dengan memutar sekrup dengan obeng.
  4. Akupunktur. Prosedur ini hanya dapat dilakukan di dalam ruangan kantor dokter. Akupunktur titik bioaktif dilakukan dengan cara menusuk kulit dengan jarum.

Jika Anda berniat melakukan pijatan intens menggunakan salah satu metode di atas, disarankan agar Anda berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter spesialis THT. Stadium sinusitis dapat ditentukan secara akurat hanya setelah diagnosis lengkap, dan pijat dengan sinusitis lanjut dilarang.

Dengan bertindak pada area dan titik tertentu dari tubuh kita, adalah mungkin untuk meringankan kondisi dan mempercepat pemulihan bahkan dengan penyakit serius seperti sinusitis. Tidak ada yang sulit untuk memberi diri Anda waktu setengah jam dan menjalani prosedur kesehatan penguatan umum. Sebagai bagian dari terapi kompleks, metode pengobatan ini sangat efektif..

Varietas prosedur

Pijat untuk sinusitis dibagi menjadi beberapa jenis:

  • wajah;
  • titik;
  • refleks segmental;
  • santai.

Masing-masing memiliki karakteristik dan wilayah pengaruhnya sendiri.

Wajah

Dengan memanipulasi berbagai area wajah, dimungkinkan untuk meningkatkan aliran darah ke fokus penyakit. Ini berkontribusi pada resorpsi mereka, menghilangkan kondisi tersebut. Area wajah yang paling efektif untuk pijatan dalam pengobatan sinusitis adalah hidung..

Area prosedur, metode pemaparannya:

  1. Area sayap hidung. Pijat dengan bantalan jari telunjuk di kedua sisi.
  2. Persimpangan hidung dan bibir atas (lipatan nasolabial). Lakukan gerakan tekanan pada kedua lipatan.
  3. Ujung hidung. Jepit sedikit, usap.
  4. Sudut luar mata. Pijat area simetris di sampingnya secara bersamaan.
  5. Area di antara alis berada di atas pangkal hidung. Stroke.

Durasi seluruh prosedur sekitar 5 menit. Lakukan dari 3 hingga 5 kali sehari.

Titik

Pijat akupresur untuk sinusitis dilakukan dengan dua jari, paling sering - telunjuk dan ibu jari, telunjuk dan tengah. Saat memijat satu titik, ibu jari diterapkan.

Mulailah dengan gerakan membelai melingkar ringan dengan ujung jari Anda searah jarum jam. Secara bertahap tingkatkan tekanan pada jari, biarkan tubuh terbiasa dengan tekanan pada titik-titik akupunktur. Ujung saraf terkonsentrasi di dalamnya, meluncurkan proses dalam tubuh yang diperlukan untuk penyembuhan..

Waktu pemaparan ke satu titik akupunktur adalah dari 3 hingga 5 menit, tergantung pada kondisi pasien. Dua titik, yang dipasangkan, dipijat pada saat bersamaan. Jika timbul sensasi tidak menyenangkan lebih awal dari waktu yang ditunjukkan di atas, kurangi durasi tekanan.

Titik akupunktur utama:

  • daerah sinus maksilaris, bagian tengah terletak pada jarak sekitar 1,5 cm ke bawah dari tengah kelopak mata bawah;
  • bagian tengah dahi kira-kira 2 cm di bawah garis rambut;
  • area sinus frontal, tengah - atas dari tepi dalam alis sejauh 1,5-2 cm.

Akupunktur untuk sinusitis juga mencakup titik refleks tambahan yang terletak di luar zona wajah:

  • di sisi dalam tangan, di tengah lipatan terbesar - yoti;
  • di leher, tepat di bawah garis rambut - tenchu ​​(dipijat bersamaan dengan ujung jari kedua tangan).

Pijat akupresur akan meningkatkan metabolisme, mikrosirkulasi darah, mempercepat proses penyembuhan.

Refleks segmental

Bagilah wajah menjadi beberapa bagian secara simbolis, mulailah memengaruhi mereka. Pijat paling efektif untuk sinusitis frontal, sinusitis adalah untuk mengiritasi titik aktif yang bertanggung jawab atas sinus maksilaris dan frontal. Titik utamanya ada di pangkal hidung, pada jarak yang sama antara kedua alis. Ini membantu memulihkan pernapasan normal melalui hidung..

Zona selanjutnya berada di atas lokasi lengkungan alis tertinggi. Dengan tatapan tenang ke kejauhan, proyeksi itu bertepatan dengan pusat pupil. Ketiga, area pengaruh terakhir adalah zona di bawah sayap hidung, di awal alur mimik.

Santai

Bagaimana Anda membuat tampilan ini? Teknik ini melibatkan penggunaan 6 titik aktif:

Di atas tulang pipi, di tepi bawah orbit, sekitar 1,5 cm ke bawah dari kelopak mata bawah atau 3 cm ke bawah dari pusat pupil

Karena letaknya yang dekat dengan mata, lakukan dengan hati-hati, tanpa tekanan. Pasien harus dalam keadaan rileks..
1 jari di atas garis rambut

Proyeksi ke bawah sesuai dengan pusat di antara alis.
Salah satu jari di atas tepi bagian dalam alis. Tekan lembut titik-titik simetris dari sisi mata.
Di antara tulang belikat, 3 vertebra turun dari vertebra serviks ke-7 yang menonjol dan 2 jari dari tulang belakang. Pasien harus duduk atau berbaring tengkurap. Prosedurnya dilakukan oleh asisten.
Daerah tuberositas oksipital di bawah dasar tengkorak. Jika Anda memiringkan kepala ke depan, Anda bisa merasakan lesung pipit di persimpangan tulang belakang dengan pangkal tengkorak. Pijat lembut dengan ibu jari Anda.
Sisi dalam pergelangan tangan, di atas lipatan tengah. Condongkan siku Anda di atas meja, turunkan tangan ke bawah. Rileks pergelangan tangan.

Durasi kursus adalah 2 minggu, dimulai dari 1 kali sehari, secara bertahap meningkat hingga 3 kali.

Apa yang harus dilakukan dengan sinusitis

Akupresur, atau akupresur, adalah metode pengobatan yang datang kepada kita dari Tiongkok kuno. Bukan tanpa alasan dia jatuh cinta dengan spesialis pengobatan modern terkemuka, karena efeknya luar biasa. Pijatan yang ditargetkan pada sinus maksilaris dan sinus lainnya adalah terapi simtomatik yang sangat baik yang dapat meredakan sakit kepala, hidung tersumbat, dan edema..

Dampaknya pada titik aktif dapat menghilangkan keracunan tubuh secara umum, menurunkan suhu tubuh bahkan mempercepat proses perbaikan jaringan. Akupresur untuk sinusitis bisa menjadi penyelamatan nyata, Anda hanya perlu mempelajari area dampak terarah dan metode pengerjaannya.

POIN PENGARUH

  1. Bagian tengah dahi - Paparan pada area ini akan membantu meredakan ketegangan otot..
  2. Area antara alis Pemijatan yang ditargetkan di area ini akan meredakan sakit kepala dan meredakan pembengkakan.
  3. Sayap hidung Pengaruh intensif pada area simetris dapat menghilangkan pembengkakan dan hidung tersumbat, serta menormalkan pernapasan.
  4. Pijat tulang zygomatik harus dilakukan di area tulang zygomatik, tegak lurus dengan pupil. Pijat ini membantu mengeluarkan sekresi dari sinus..
  5. Area antara tulang selangka dan tulang dada. Akupresur di area ini akan membantu mengatasi sakit tenggorokan dan sakit tenggorokan..
  6. Pangkal tengkorak Memijat area di atas vertebra serviks di dasar tengkorak membantu meredakan sakit kepala terkait.

Semua gerakan harus lembut dan lancar. Mereka bisa mendorong, berputar, atau membelai. Sesi harus dilakukan selama 10-15 menit setidaknya 3 kali sehari, 15-30 klik di setiap area pengaruh. Lama pengobatan 10 sampai 15 hari.

Pada proses kronis, terapi bisa bertahan hingga 1 bulan. Biasanya, jika tidak ada kontraindikasi, hasil positif terjadi setelah 2-3 sesi..

Seperti metode pengobatan lainnya, akupresur untuk sinusitis memiliki kontraindikasi tersendiri. Anda tidak dapat melakukan pijatan yang memengaruhi sinus dan menggairahkan sistem saraf dalam kondisi berikut:

KONTRAINDIKASI

  1. Manifestasi alergi, jerawat atau neoplasma di area yang terkena.
  2. Anda tidak bisa melakukan pijatan setelah sinusitis.
  3. Pijat akupresur merupakan kontraindikasi pada kehamilan.
  4. Kehadiran kandungan purulen di sinus yang dikombinasikan dengan suhu tubuh yang tinggi juga merupakan kontraindikasi untuk pijat..
  5. Neoplasma jinak dan ganas.
  6. Gangguan mental.

Ingat! Akupresur hanya dapat dilakukan setelah penunjukan dokter THT yang hadir. Pijat akupresur selalu dikombinasikan dengan terapi obat dan prosedur fisioterapi. Sedikit ketekunan, dan Anda pasti akan mengatasi penyakit yang tidak menyenangkan itu!

Indikasi untuk pijat

Pengobatan tradisional sinusitis dilakukan dengan bantuan antibiotik dan prosedur fisioterapi yang terkait dengan pemanasan rongga hidung dengan cara panas langsung (kompres parafin), aksi elektromagnetik (elektroforesis) atau sinar ultraviolet (KUF - radiasi ultraviolet gelombang pendek).

Pijat wajah direkomendasikan hanya dalam kasus-kasus berikut:

  • manifestasi tanda pertama patologi hidung (tanpa gejala eksaserbasi penyakit);
  • sinusitis kronis;
  • eliminasi sumber sisa infeksi di sinus maksilaris pada tahap pemulihan.

Hasil pijat sinus dengan sinusitis adalah:

  • meningkatkan sirkulasi darah di rongga internal hidung;
  • resorpsi cairan serosa yang terakumulasi di sinus maksilaris;
  • pengurangan pembengkakan wajah;
  • percepatan regenerasi sel yang rusak pada selaput lendir hidung;
  • memperkuat kekebalan.

Selama sesi pijat wajah, Anda harus menahan diri dari minum alkohol dan kontak dengan air panas dan udara di kamar mandi atau bak mandi.

Diagnostik

Pertama-tama, wawancara dokter dan memeriksa pasien. Selanjutnya, dilakukan rontgen sinus paranasal, area peradangan terlihat seperti penggelapan pada gambar. Pada anak-anak, metode diagnostik ini tidak informatif, karena perubahan serupa terjadi pada rhinitis sederhana. Spesialis harus melakukan diaphanoscopy - transiluminasi sinus dengan seberkas cahaya, sebagai aturan, dengan bantuan bola lampu biasa.

Diagnosis sinusitis terkadang dikonfirmasi dengan tusukan sinus maksilaris. Manipulasi dilakukan dengan menggunakan jarum khusus. Teknisi yang berkualifikasi akan menembus dinding sinus dan memompa keluar isinya. Selama prosedur, Anda bisa mencuci sinus dengan larutan disinfektan. Tusukan jarang dilakukan karena kemungkinan komplikasi: emboli vaskular, dahak, abses, atau emfisema orbita.

Cara memengaruhi titik refleks dengan benar

Ada ilmu lengkap tentang cara menangani zona aktif dengan benar. Setiap gerakan memiliki efek khusus, yang paling dikenal sebelumnya dari ahli akupunktur. Anda dapat bertindak di area refleks dengan cara ini:

  • Menguleni dengan gerakan spiral dengan bantalan ibu jari.
  • "Injeksi" atau tekanan dengan kuku. Dalam hal ini, kuku harus pendek, tanpa manikur. Setelah tekanan seperti itu, kulit mula-mula menjadi mati rasa dan kemudian sedikit nyeri.
  • Menekan dilakukan dengan jari tengah. Untuk kekakuan, jari telunjuk yang tertekuk ditekan ke tengah. Pertama, tekanan maksimum diterapkan ke zona refleks selama beberapa detik. Kemudian gerakan getar dilakukan selama sekitar satu menit. Setelah itu, tekanan berkurang secara bertahap.

Jika pasien sedang melakukan pijatan sendiri, maka lebih baik dia duduk dengan siku bertumpu di atas meja sehingga tekanan pada titik aktifnya merata. Titik berpasangan yang terletak secara simetris di kedua sisi diproses secara bersamaan dan dengan pergerakan yang sama. Dalam hal ini, jari tidak keluar dari zona refleks sepanjang waktu pemaparan, dan orang tersebut mendengarkan perasaannya sendiri. Minyak aromatik (bergamot, cendana, pohon teh, cedar, sage, lemon, dll.) Digunakan untuk mencegah iritasi kulit dan meningkatkan efek keseluruhan pada bantalan jari tengah atau telunjuk.

Untuk mencegah hipotermia, terutama di musim dingin, setelah semua manipulasi berakhir, pasien harus tetap berada di ruangan yang hangat setidaknya selama satu jam. Juga, selama periode akupresur, tidak diinginkan seseorang menjadi terlalu bersemangat..

Penggunaan minuman beralkohol dan zat lain yang merangsang tubuh tidak diinginkan. Ini juga berlaku untuk mandi air panas, yang dapat dengan mudah diganti dengan mandi air hangat..

Jenis pijat

Dengan sinusitis, beberapa prosedur pemijatan dilakukan, seperti:

  • pijat wajah umum;
  • akupresur;
  • santai;
  • refleks.

Setiap nada pijatan ditujukan untuk meningkatkan proses metabolisme di area sinus dan saluran hidung yang meradang..

Pijat akupresur untuk sinusitis

Jenis pijatan ini tidak hanya mencegah peralihan dari bentuk kronis sinusitis menjadi akut, tetapi juga meningkatkan kekebalan lokal. Karena aliran darah ke saluran pernapasan bagian atas, resistensi terhadap infeksi meningkat dan seseorang lama lupa akan pilek.

Jika penyakit memanifestasikan dirinya setelah infeksi infeksi virus, pijatan enam titik di wajah dilakukan sebagai berikut:

  1. Titik pertama tepat di tengah dahi. Telunjuk dan jari tengah tangan kanan Anda perlu menekan tempat ini dan memijatnya dengan gerakan memutar selama sekitar 3 menit. Ini akan meredakan sakit kepala dan ketegangan pasien..
  2. Titik kedua terletak tepat di atas pangkal hidung, di antara kedua alis. Tempat ini terletak tepat di bawah sinus paranasal frontal, keluarnya lendir yang juga bisa menyulitkan dengan sinusitis. Pasien sering merasa bahwa jarum telah didorong melalui hidung dari sinus maksilaris ke sinus frontal. Pijat titik ini dengan frontitis tidak kalah efektifnya, ini akan menghilangkan rasa sakit dan distensi di kepala.
  3. Selanjutnya, Anda perlu memijat dua titik di kedua sisi pangkal hidung, tepat di pangkal alis. Ini akan meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi pembengkakan..
  4. Kemudian Anda perlu memijat dua titik yang ada di sayap hidung. Ini akan mengurangi kemacetan dan meningkatkan drainase lendir..
  5. Dua titik berikutnya terletak di area sinus maksilaris di sepanjang sudut dalam mata pada tulang zygomatik. Pijat sinus dapat membantu menghilangkan lendir yang menggenang.
  6. Paparan ke titik keenam terakhir, yaitu di belakang kepala, tepat di dasar tengkorak, akan membantu meredakan distensi dan sakit kepala parah..

Setelah selesai, disarankan untuk memijat ujung hidung dengan ringan - setelah itu, lendir akan mulai menonjol. Jika selama pijatan ada perasaan sesak di saluran hidung, lebih baik menginterupsi dan meniup hidung dengan baik. Sering meniup hidung dengan baik adalah aturan dasar pasien..

Pijat harus dilakukan dengan benar. Pertama, setiap poin harus dipengaruhi setidaknya 3 menit 3 kali sehari. Kedua, pasien harus rileks, jadi pijatan paling baik dilakukan saat dia dalam posisi horizontal..

Anda tidak perlu segera menekan titik-titik secara intensif - pada awalnya, gerakan memutar harus ringan. Tekanan harus dinaikkan secara bertahap dan bergantian dengan gerakan melingkar ringan, dan pada akhirnya harus dilemahkan lagi..

Perawatan pijat relaksasi

Pijat wajah yang menenangkan untuk sinusitis di rumah:

  • di tulang pipi, dari tepi bagian dalam mata ke zona temporal. Pasien harus dalam posisi tegak - lebih disukai duduk di kursi yang nyaman;
  • di dasar alis, bukan di bawah, tetapi di atasnya. Untuk menjalani prosedur ini, lebih baik berbaring dengan nyaman dan benar-benar rileks..

Pijat area lain:

  • tulang belakang dada, di wilayah 3-4 vertebra. Pasien harus berbaring tengkurap, tangan di jahitan, dan kepala ke satu sisi;
  • zona oksipital, di kedua sisi tulang belakang. Anda dapat melakukannya sendiri dalam posisi duduk, bersandar dengan nyaman di kursi;
  • di tengah pergelangan tangan, di dalam. Untuk melakukan ini, Anda harus duduk menyamping ke meja, letakkan siku di atas meja dan gantung tangan Anda ke bawah. Prosedur ini juga termasuk dalam kategori pijat diri..

Karena manipulasi ini akan menenangkan, Anda tidak bisa menekan dengan keras pada area pijat. Gerakannya harus halus dan ringan, dan Anda dapat mengulangi prosedur ini hingga tiga kali sehari.

Pijat wajah umum untuk sinusitis

  • pijat hidung. Dengan jari telunjuk Anda, Anda harus bergerak dari pangkal hidung ke lubang hidung dan punggung;
  • pijat dahi. Dengan dua jari, telunjuk dan tengah, Anda harus bergerak ke atas dari pangkal alis dan ke arah yang berlawanan;
  • pijat tulang pipi. Prosedurnya mirip dengan pijat relaksasi, tetapi gerakannya harus lebih tepat dan intens. Dengan dua jari, Anda harus bergerak dari pelipis dan mundur sepanjang tulang zygomatik;
  • pijat daerah temporal dan telinga. Telunjuk dan jari tengah berada di pelipis, dan ibu jari berada di belakang daun telinga. Anda perlu bergerak ke atas dan ke bawah.

Pijatan ini akan membuat rileks dan meningkatkan aliran darah. Anda tidak perlu melakukannya terlalu sering - cukup beberapa kali sehari. Setiap zona harus terpengaruh 10-20 kali..

Jenis pijat untuk sinusitis

Pijat sinus untuk sinusitis dibagi menjadi:

  • titik;
  • wajah;
  • santai;
  • refleks segmental.

Akupunktur untuk sinusitis dilakukan pada titik yang sama dengan akupunktur. Dalam kasus akupresur untuk sinusitis, sinusitis frontal atau sinusitis, dilakukan dengan bantalan jari tengah atau telunjuk..

Tekanan dimulai dengan lembut dan secara bertahap meningkat ke tingkat yang dapat ditoleransi oleh pasien. Kerangka waktu untuk setiap titik dari 30 detik pada pemaparan pertama dengan peningkatan waktu bertahap hingga 3-4 menit.

Pijat wajah dilakukan dengan sinusitis dalam waktu hingga 15 hari, dalam volume inilah Anda dapat mencapai efektivitas. Dan dengan efek titik, seseorang harus memperhitungkan reaksinya sendiri, jika sensasi nyeri yang kuat muncul, waktu dan kekuatan tekanan berkurang.

Sebelum memulai kursus, perlu mempertimbangkan indikasi dan kontraindikasi prosedur.

Pijat sinus maksila tidak diterapkan:

pada suhu tinggi;
dengan gangguan mental;
pada periode anak usia dini dan lanjut usia;
dalam tahap keracunan alkohol atau obat;
dengan hati-hati selama kehamilan dan dalam proses inflamasi akut.

Komplikasi mungkin terjadi, sebelum melanjutkan pengobatan sendiri, diskusikan dengan dokter Anda apakah diperbolehkan untuk memijat sinus maksilaris atau tidak. Efek yang baik dapat diperoleh pada tahap awal penyakit dan pada masa pemulihan setelah penyakit..

Untuk pemahaman lengkap tentang cara melakukan akupresur untuk sinusitis, Anda harus menonton videonya:

Efek pijatan tertinggi akan terjadi bila dilakukan dalam kombinasi, misalnya, sebelum terhirup atau dikombinasikan dengan. Minum obat tidak dibatalkan.

Akupresur

Anda dapat melakukan pijatan untuk sinusitis di rumah sendiri atau dengan bantuan orang lain. Untuk memulainya, kami menentukan titik-titik yang aktif dalam proses inflamasi sinus maksilaris.

Poin utama untuk pijat diri dengan sinusitis ditunjukkan pada gambar.

Teknik pijat terdiri dari tindakan berurutan pada titik-titik yang ditunjukkan dengan ujung jari. Titik berpasangan (1,2,4) harus diremas secara bersamaan.

Selain itu, kami mengaktifkan titik refleks:

  • Yoti, titik yang terletak di punggung tangan di tengah lipatan yang dalam.
  • Tenchu ​​dilokalisasi di area leher di bawah tepi bawah pertumbuhan rambut, dipijat dengan kedua tangan, ujung jari.

Pijat relaksasi untuk sinusitis

Secara total, ada 6 poin pijat yang menenangkan untuk sinusitis:

  1. Terletak di tepi bawah orbit. Untuk menemukannya, tarik garis secara mental dari pupil ke bawah sejauh 2-3 cm.
  2. Terletak 1 jari di atas garis rambut, jelas di sepanjang garis yang sesuai dengan tengah di antara alis.
  3. Di atas awal pertumbuhan alis sebanyak 1 ruas jari.
  4. Manipulasi dilakukan oleh asisten dengan pasien dalam posisi tengkurap. Dari vertebra serviks ke-7 (menonjol) Anda harus turun ke tulang belakang ke 3 tulang belakang, mundur 2 jari dari tulang belakang dan pijat selama 1-2 menit.
  5. Saat kepala dimiringkan ke depan, lesung pipit ditentukan di antara otot yang menghubungkan pangkal tengkorak.
  6. Saat tangan bebas di permukaan, titik ditentukan di atas lipatan tengah pergelangan tangan Anda.

Jika titik-titiknya teridentifikasi dengan benar, saat Anda menekannya, Anda akan merasakan nyeri saat ditekan atau denyut ringan saat Anda mengoleskan jari yang santai. Tindakan harus lembut dengan kekuatan yang meningkat selama Anda bertahan. Tidak disarankan untuk benar-benar mengendurkan atau mengangkat jari Anda saat ditekan. Lakukan pijatan dalam keadaan tenang dan dalam suasana hati yang baik.

Jika ada kemungkinan aksi simetris pada titik-titik simetris, sebaiknya pijat dilakukan secara bersamaan. Jika tidak, maka satu per satu.

Pijat refleks segmental

Pijat akupresur untuk sinusitis frontal di rumah terdiri dari memijat titik-titik yang sesuai dengan sinus frontal. Dengan kata lain, wajah secara konvensional dibagi menjadi beberapa segmen, yang mengalami iritasi secara bergantian, sehingga merangsang fungsi pelindung tubuh..

Anda harus mulai dari titik yang terletak di antara alis di tengah pangkal hidung. Zona ini adalah yang utama untuk penyakit apa pun pada sinus frontal dan maksila. Dampaknya akan merangsang persarafan otonom dan membantu memulihkan pernapasan hidung.

Selanjutnya, kita pergi ke area proyeksi sinus, titik-titik terletak di atas alis di tempat lengkungan terbesar garis alis, dalam proyeksi pusat pupil dengan pandangan tenang ke kejauhan.

Setelah itu, kita pergi ke titik-titik yang terletak di tengah alur di awal sayap hidung.

Pijat untuk sinusitis

Sinusitis adalah jenis sinusitis dan merupakan peradangan pada sinus paranasal rahang atas (maksila). Dalam kaitan ini, kadang masih sering disebut sinusitis maksilaris. Gejala: sesak napas, ingus, sakit kepala dengan derajat yang berbeda-beda, terlokalisasi terutama di dahi dan rongga mata, demam, malaise, menggigil, bersin, kurang tidur, kurang nafsu makan, robek, dll..

Dengan sendirinya, pengobatan sinusitis lengkap dengan pijatan tidak mungkin dilakukan, tetapi mampu meredakan gejala nyeri, meningkatkan aliran nutrisi dan darah ke jaringan hidung, dan memperbaiki kondisi umum pasien..

Penyebab dan perkembangan sinusitis

Biasanya sinusitis terjadi karena penetrasi infeksi ke dalam rongga hidung. Dalam kasus ini, infeksi bisa sampai ke sana tidak hanya saat bernapas, tetapi juga melalui darah..

Paling sering, penyakit berkembang dengan latar belakang berulang, yaitu rinitis yang tidak diobati atau pilek. Karena fakta bahwa sinus maksilaris secara anatomis berkomunikasi dengan rongga hidung dan mulut, orbit, selama peradangannya, pembuluh dan selaput lendir sinus-sinus ini yang paling terpengaruh. Ketika peradangan ditularkan ke tulang yang berbatasan dengan sinus maksilaris, penyakitnya menjadi kronis..

Penyebab lain dari sinusitis adalah:

  • kerusakan pada selaput lendir sinus maksila;
  • hipotermia tubuh;
  • bekerja dalam kondisi produksi yang berbahaya (uap bahan kimia, panas, udara kering, dll.);
  • kebersihan mulut yang buruk, gigi yang tidak dirawat;
  • disfungsi kelenjar sekretori;
  • struktur saluran pernapasan bagian atas yang tidak tepat;
  • kerusakan pada septum hidung;
  • kondisi alergi, dll..

Kejadian yang cukup umum ketika penderita pilek terus-menerus menggunakan obat vasokonstriktor (obat tetes hidung) secara tidak terkendali, yang menyebabkan penumpukan sejumlah besar lendir di sinus maksila. Dan akibatnya, sinusitis berkembang.

Sinusitis bisa akut atau kronis. Anda harus sangat bertanggung jawab terhadap kesehatan Anda, karena sinusitis lanjut dapat menyebabkan berbagai penyakit, mempengaruhi penglihatan, persendian, ginjal, jantung, otak. Dalam kasus yang sangat sulit, bahkan sepsis (keracunan darah) mungkin terjadi.

Pengobatan sinusitis

Pengobatan penyakit mencakup dua prinsip utama:

  • aliran keluar dari lendir yang terakumulasi dari sinus;
  • penghapusan fokus infeksi.

Selain pengobatan obat yang ditujukan untuk menghilangkan berbagai manifestasi penyakit (antipiretik pada suhu tubuh tinggi, antihistamin untuk alergi, obat vasokonstriktor untuk mengurangi edema mukosa, antibiotik, dll.), Tergantung kondisi pasien dan penyebab penyakitnya, berikut ini yang dapat direkomendasikan:

Prosedur fisioterapi:

  • fototerapi (sollux);
  • terapi lumpur dan parafin;
  • terapi laser;
  • terapi ozon;
  • fonoforesis;
  • Terapi UHF.

Intervensi operasional:

  • conchotomy (pengangkatan sebagian atau seluruh mukosa concha nasal untuk memfasilitasi pernapasan);
  • septoplasty (koreksi septum hidung yang menyimpang);
  • polipotomi (pengangkatan polip di hidung);
  • pencabutan gigi karies, dll..

Jika kerusakan gigi atau septum yang melengkung adalah akar penyebab sinusitis, maka penyakit ini akan tereliminasi..

Pijat:

  • titik;
  • pijat wajah;
  • refleks segmental;
  • santai.

Mengapa dan seberapa sering akupresur dilakukan

Pijat akupresur untuk sinusitis (akupresur) meningkatkan proses metabolisme dan meningkatkan suplai dan saturasi jaringan dengan oksigen. Jika pijatan dilakukan dengan benar, dimungkinkan tidak hanya untuk memperbaiki kondisi umum pasien, tetapi juga untuk menghilangkan manifestasi akut penyakit di tingkat lokal. Berkat inilah teknik pijat titik secara aktif digunakan sebagai bagian dari pengobatan berbagai patologi organ THT, termasuk sinusitis..

Akupunktur untuk sinusitis mirip dengan teknik untuk flu biasa, dengan perbedaan hanya pada titik benturan. Sebagai aturan, jika tidak ada kontraindikasi untuk pijatan semacam itu, bantuan datang setelah beberapa sesi..

Untuk mendapatkan efek terbaik dari pijatan, disarankan untuk melakukannya minimal 3 kali sehari. Kursus akupunktur untuk sinusitis, biasanya sekitar 10 hari.

Itu penting
1. Pijat bukanlah pengobatan utama untuk sinusitis, ini hanya tambahan terapi obat.
2. Setelah tusukan, serta operasi, akupresur hidung sangat dilarang.!
3. Dampak langsung pada sinus maksilaris juga dilarang dengan adanya peradangan purulen!

Sinusitis: titik pijat

Metode utama untuk memijat titik adalah gerakan memutar yang lembut. Durasi rata-rata pemaparan untuk setiap titik adalah sekitar 5 menit.

Ada 6 poin utama untuk akupresur yang menenangkan untuk sinusitis:

kamarNama titik (poin)Bagaimana menemukan
1Sy-baiIni adalah poin utama (pijat hidung untuk sinusitis). Gambarkan garis vertikal secara mental dari pupil mata hingga 1,2 cm dan Anda akan menemukan titik Sy-bai, yang terletak di tepi bawah rongga mata
2Shang-hsingTemukan titik di tengah jarak antara alis, secara mental tarik garis vertikal melalui itu ke garis rambut. Dari titik ini, dari garis rambut, naikkan setengah jari telunjuk secara vertikal ke bagian belakang kepala dan Anda akan mencapai titik Shang-hsing
3Mei-chunDari awal setiap alis, ukur jarak satu jari ke atas secara vertikal dan Anda akan sampai ke titik Mei-chun.
4Fei ShuMiringkan kepala Anda ke depan, temukan vertebra serviks ke-7, hitung 3 vertebra lagi. Dari tempat ini ke kiri dan ke kanan, pada jarak setebal dua jari, titik Fei-Shu terletak secara simetris. Catatan: pasien berbaring tengkurap, pijatan dilakukan oleh orang lain
limaFeng chiMiringkan kepala Anda ke depan dan temukan titik-titik simetris yang terletak di lekukan di antara dua otot yang menghubungkan dasar tengkorak
6Le-tsueLetakkan telapak tangan ke atas dan temukan titik tepat di atas lipatan tengah pergelangan tangan di sisi ibu jari. Jarum kedua sama. Ini akan menjadi poin Le-Que

Untuk titik-titik simetris (semua kecuali nomor 2), perlu dipijat secara bersamaan. Jika ini tidak memungkinkan, maka secara bergiliran (misalnya, poin 6).

Pijat akupresur untuk sinusitis: video

Setelah membiasakan diri dengan teknik ini, Anda bisa memijat sinusitis di rumah. Dalam video di bawah ini, Anda akan belajar tentang poin-poin lain, pijatan yang diindikasikan untuk sinusitis:

Pijat akupresur hidung: kontraindikasi

Layaknya prosedur fisioterapi, pemijatan hidung (sinus) dengan sinusitis memiliki kontraindikasi tersendiri. Jadi, tidak dilakukan saat:

  • penyakit darah;
  • kondisi demam;
  • gangguan mental;
  • kehamilan;
  • penyakit pada saluran pencernaan pada tahap akut;
  • haid;
  • perubahan tekanan atmosfer;
  • keracunan alkohol atau beracun;
  • usia pasien di bawah satu tahun, serta lansia.

Pencegahan sinusitis

Untuk mencegah perkembangan sinusitis, diinginkan:

  • minum vitamin, perkuat tubuh secara keseluruhan;
  • jalan-jalan di luar ruangan, dan penting untuk berpakaian dengan benar untuk cuaca;
  • bermain olahraga, lakukan latihan di pagi hari;
  • untuk menolak kebiasaan buruk;
  • makan makanan sehat;
  • melakukan latihan pernapasan khusus;
  • cegah perkembangan pilek atau ARVI, jika terjadi, segera mulai pengobatan yang kompeten;
  • hindari angin, jangan terlalu dingin;
  • dalam kasus cacat pada septum hidung, jangan menyerah septoplasty (operasi).

ailey

Ailey ©

Blog dari (bukan) ibu yang tepat dan hanya gadis yang baik :)

Pijat akupresur sangat membantu mengatasi hidung meler, hidung tersumbat, meredakan pembengkakan, meningkatkan pengeluaran lendir dan mempercepat pemulihan secara keseluruhan. Selain itu, tidak seperti vasokonstriktor, obat ini tidak membuat ketagihan, selalu tersedia dan tidak membahayakan tubuh secara keseluruhan..
Selain itu, akupresur membantu dalam pengobatan sinusitis, sinusitis frontal, rinitis, dan penyakit THT lainnya..
Untuk akupresur, sama seperti pijat lainnya, ada sejumlah batasan.
Pertama-tama, tidak adanya penyakit akut dan demam, pembatasan titik-titik tertentu selama kehamilan atau onkologi, dan lain-lain.
Yang terbaik adalah mulai dari tanda pertama penyakit. Jika hidung sangat tersumbat dan terdapat banyak lendir, bilas hidung sebanyak mungkin dengan larutan garam sebelum memijat..

Jadi, pijat itu sendiri.
1) Kami membeli balsem esensial tipe bintang. Mengandung cengkeh, kayu putih dan minyak lainnya. Sangat disarankan untuk terlebih dahulu memastikan bahwa baunya tidak menjijikkan dan tidak ada alergi pada balsem. Baunya harus kuat tetapi mudah ditoleransi. Saya suka:
- lotion pijat Tei Fu (Tei Fu) dari NSP. Tabung 118 ml. Ini memiliki banyak kegunaan dan selalu membantu dengan sangat baik, termasuk sebelum dan sesudah gigitan serangga (jika Anda tertarik, tulis, saya akan memberi tahu Anda lebih detail).
- toning balm dari Faberlic. Tabung kecil, hanya cocok untuk akupresur.
2) Anda perlu mengambil posisi tubuh yang nyaman yang tidak membatasi gerakan tangan, yang akan memastikan keluarnya lendir yang merata dari kedua sisi hidung. Ini adalah posisi terlentang, menghadap ke atas, tanpa bantal.
3) Kami mengambil sedikit balsem di ujung jari telunjuk dan menemukan ujung hidung 16, 17, 3 (lihat foto)

Lokasi titik dalam foto adalah perkiraan.
Poin 16 secara kasar berada di area sayap hidung, lebih rendah daripada di foto. Poin 17 ada di "punuk" hidung (juga lebih rendah dari pada foto). Poin 3 ada di pangkal alis dan ditunjukkan dengan baik di foto. Jika titik ditemukan dengan benar, saat ditekan, ada sedikit rasa sakit yang menjalar lebih dalam. Jika hidung sangat sakit, rasa sakit saat menekan titik bisa jadi tidak menyenangkan pada awalnya..

4) Pijat titik-titik secara simetris dengan jari telunjuk, mulai dari 16 ke atas. Pijat dengan gerakan melingkar, tekan hingga sedikit nyeri, dengan radius kecil (sekitar 1 cm), tanpa mengangkat jari, perlahan - dengan kecepatan yang nyaman, sekitar 60 kali - sekitar 1-2 menit. Ketika pasangan pertama (16) selesai, lanjutkan ke yang berikutnya (17). Jika perlu, Anda bisa menambahkan lebih banyak balsem. Pijat poin 17 dengan cara yang sama, lalu poin 3. Di akhir pijatan, Anda bisa menghirup bau balsem dari tangan Anda dan berbaring sebentar. Efeknya biasanya terjadi segera atau setelah beberapa menit dan berlangsung sekitar 2-6 jam, tergantung pada pengabaian penyakit..

Memijat titik-titik ini akan meredakan pembengkakan pada hidung dan membantu menghilangkan pilek (sehubungan dengan pembilasan, diet, gaya hidup, dll.)

Kebetulan ada kulit yang sangat sensitif di sayap hidung, yang cepat teriritasi saat bersentuhan dengan balsem. Dalam hal ini, 16 titik dapat dipijat tanpa balsem atau dilewati sama sekali. Bahkan jika Anda memijat hanya poin 17 dan 3, pijatan masih banyak membantu.

Jika ada riwayat sinusitis frontal, maka setelah siklus utama lanjut ke poin 1 dan 2, lalu 4 dan 5.
Jika ada kecenderungan otitis media, maka untuk pencegahan otitis media, Anda juga bisa memijat pelipis dan tonjolan di pangkal daun telinga..

Dengan sinusitis setelah siklus utama, lanjutkan ke poin 4, 5, 18. Tetapi untuk pencegahan, Anda dapat memijat setelah siklus utama ke poin 1, 2, 4, 5, 18 (dalam urutan ini).

Kunci suksesnya adalah dengan memijat secara teratur, beberapa kali sehari, segera setelah tanda-tanda kemacetan muncul. Dan juga amati semua poinnya, lakukan dengan perlahan, tenang dan konsisten.